上の二枚の写真は、屋根塗装の行程写真です。ちがいがわかりますか？左側写真では右半分にしか下塗りがしてありませんが、右側写真は全面に下塗りがしてあります。もし、このまま上塗りをかけたとすれば、左側写真の左半分は塗装自体がはがれてくる可能性が大ですね。
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屋根は家のなかでも一番過酷な環境にさらされているといえますね。写真はコロニアル葺きの屋根にソーラーパネルがのっているお宅の工事前のショットです。
ハウスメーカーで30年前に建築されたお宅は二度の塗り替え工事を経て現在にいたっています。
通常であれば、30年たったコロニアル葺きの場合は吹
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睡眠の質を考える

私たちの健康を 考える時、食事と睡眠と適度な運動がよく大事だと言われています。そのなかでも『よい睡眠』のためには寝室の環境をどう整えてやるかがポイントにもなります。

私たちの体は寝ている間は「受け身」の状態になり、一生懸命に再生作業を受けているといわれています。そしてその作業中に気がついたとことを、寝汗をかく、夜中に目が覚める、体が痛い、夢を見てうなされるなどの警告信号として私たちに知らせようとしているんですね。

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